 |
|
Mye trening
Av Anette Brøto
Liten oppdatering fra høstreningen på Lillehammer. Hadde en hard intervalløkt i Hafjell i dag! Ellers hadde jeg distanse i rulleskiløypa i går, med tid godt over halvminuttet raskere enn fra tidligere i høst. Jeg har hatt to, gode staketester opp Nordseterveien. Husker også helgen for to uker siden godt. Da løp jeg i fjellet og det lavet ned. Ellers setter jeg stor pris på alle hyggelige mennesker rundt meg=) Traff den alltid hyggelige gutten Tore Ruud Hofstad i rulleskiløypa i går, som lurte på om jeg ville bli med på dragene til han og Roger Djupvik på oppvarming:) Tror Hofstad blir i slaget til vinteren=) Elleres fin langtur med Ann Kristin Flantland og Liv Kjersti Eikeland forrige uke. Carl Johan Bergman og Liv Kjersti har nyetablert seg og ser ut til å få det koselig på Messnali. Like etter sommer NM i skiskyting traff jeg på en meget blid kar i rulleskiløypa på Natrudstilen; Jon Kristian Svaland (populært kalt Jonemann) som lever opp til sitt motto: ALDRi EN SUR DAG! Tidligere i høst traff jeg også flere av "gutta" på Forsvarslaget i skiskyting. I det jeg kjører fra rulleskiløypa på Natrudstilen treffer jeg guttene på løpertur, og Stian Nåvik og en av de andre snur seg og ned med buksene - SEXY ASSES! Stian: kom ikke du rett fra syden? Blendende lyskaster! =) Det har blitt jevnt mye god trening de to siste månedene. Det viktige videre mot sesongen - RÅSKAP!
Håper alt står bra til "der ute". Når du er ute og trener, kan jeg anbefale å være med noen andre som tar deg med på en litt annen runde enn den du pleier, eller at du selv tar neste intervall på et nytt sted. Variasjon gjør godt. Det hadler om drømmer og eventyr, oppdrift, motgang og motivasjon. Det handler ikke først og fremst å bli til noe, men om hvor viktig det er å være underveis. Og ikke glemme at alle kan overraske seg selv, og prestere noe helt spesielt i sitt liv. Det er kanskje ikke så vanskelig som du tror. Leif Kagge fra "Alt jeg ikke lærte på skolen".
Til slutt: Mye trening - mye hvile |
Skriv ut artikkelen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|